Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2018
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3665 kcal
|
Fedt: 104,36g | Prot.: 161,41g | Kulhyd.: 546,07g.
Morgenmad: Bimbo pan integral 100%, Avocados, Oats, Egg White, Egg, Bananas. Frokost: Loacker Vanilla Wafers, Peanuts, Oats. Aftensmad: Apples, Egg White, Bananas, Egg, Oats. Snacks/Andet: Bananas, Apples, Apples. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SergioZ07's Vægt Historie
|