Gjallarhorn.'s Dagbog, 02 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2018
103,5 kg Indtil videre tabt: 19,1 kg.    Stadig tilbage: 7,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juli 2018:
2535 kcal Fedt: 54,14g | Prot.: 185,19g | Kulhyd.: 333,98g.   Morgenmad: Banane, Gut & Günstig Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Frokost: Harter Parmesan, Aldi Passierte Tomaten, Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Sesamöl, Rote Zwiebeln, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Zucchini, Barilla Fusilli, Aldi Paprika. Aftensmad: Kraft Miracle Whip, Kaufland Truthahnbrust, Edeka Wraps, Milbona Skyr Vanille. Snacks/Andet: Milch 1,5%, Gut & Günstig Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, 55Er Marzipan. mere..
Taber 14 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Gjallarhorn.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.