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ich möchte so gerne die 7 sehen😩
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80,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1971 kcal
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Fedt: 85,71g | Prot.: 73,44g | Kulhyd.: 232,63g.
Morgenmad: Kornspitz, Gurke (Geschält), Lachs Fischöl, Kaffee mit Milch. Frokost: Ketchup, Pommes Frites, Wiener Schnitzel. Aftensmad: Harzer Harzer Käse, Hoyer Hochland Blütenpollen, Zimt, Birnen, Arla Skyr Natur. Snacks/Andet: Gut & Günstig Stapel Chips, Haribo Saure Goldbären, Walnüsse, Strothmann Reine Molke, Merci Merci Finest Selection. mere..
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2986 kcal
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Motion:
Crosstrainer - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen, das wirst du bestimmt bald✊. Hab einen schönen Freitag 😊🌸
05 jul 18 af medlem: MoFu27
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Guten Morgen 😊! Danke dir! Ich versau es mir immer wieder mit den Wochenenden 🙈🙈!
05 jul 18 af medlem: Mel.81
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Das kenne ich, ist bei mir nicht anders 😔. Aber zusammen schaffen wir das 😉
05 jul 18 af medlem: MoFu27
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Ja sowieso aufgeben ist nicht 💪😉
05 jul 18 af medlem: Mel.81
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