Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2018
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97 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1633 kcal
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Fedt: 114,47g | Prot.: 91,56g | Kulhyd.: 68,12g.
Morgenmad: Nestlé Creme de Leite, Café com Açúcar. Frokost: Água com Limão, Lasanha de Berinjela. Aftensmad: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Queijo Provolone, Lasanha de Berinjela. Snacks/Andet: Cereja Fresca, Walmart Queijo Mussarela, Walmart Queijo Mussarela, Walmart Queijo Mussarela, Queijo Provolone, Ovo Frito, Ovo Frito, Dr. Oetker Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Óleo de Coco. mere..
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stabil vægt
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