Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2018
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1011 kcal
|
Fedt: 37,26g | Prot.: 43,66g | Kulhyd.: 129,69g.
Morgenmad: Мёд, Курага, хачипури по аджарски. Frokost: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Пицца Домашняя, Межиненовская Ветчина Ароматная, Помидоры, Авокадо Авокадо, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлеб Бородинский. Aftensmad: Апельсин. mere..
|
|
2527 kcal
|
Motion:
Madlavning - 41 minutter, Vandre - 1 time og 30 minutter, Hvile - 13 timer og 49 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mama Marija's Vægt Historie
|