Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2018
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1167 kcal
|
Fedt: 49,05g | Prot.: 98,42g | Kulhyd.: 84,65g.
Frokost: Kokosolie, AH Americain Nature , AH Indonesische Wokgroenten , Paksoi. Aftensmad: Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%, Pur Natur Bio Yoghurt Natuur, Banaan, Amandelen. Snacks/Andet: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|