Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2018
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85 kg
Indtil videre tabt: 26,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1689 kcal
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Fedt: 59,00g | Prot.: 162,30g | Kulhyd.: 124,28g.
Morgenmad: Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Lidl Butterkäse, Aldi Brötchen. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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