Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2018
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103,9 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2271 kcal
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Fedt: 57,66g | Prot.: 147,30g | Kulhyd.: 276,83g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Banane, Milch 1,5%. Frokost: Sonnenblumenöl, Milch 1,5%, Landjunker Putenbrustschnitzel "Arizona", Aldi Paprika, Karotten, Asia Spezialitäten Rogan Josh Sauce, Weißer Reis (Langkorn). Aftensmad: Milbona Skyr Vanille, Aldi Kochschinken, Korn Mühle Bauernschnitten. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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Gjallarhorn.'s Vægt Historie
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