goldschmiedelin's Dagbog, 27 jul 18

Hallo ihr Lieben

heute morgen musste ich leider raus in die Hitze ... einkaufen war angesagt ... aber nun versuche ich so wenig wie möglich zu bewegen ... siehe unten 😂

Im Moment lebe ich mehr oder weniger von Gurken und Tomaten ... habe von meiner Fendin den Ernteüberschuss bekommen und probiere mich durch diverse Rezepte.
Muss jetzt noch eins oder zwei in mein Kochbuch eintragen, damit ich das die Woche, wenn sie dran kommen schneller in meinen Tagesplan eintragen kann.

Lasst es euch gut gehen, allen Kranken und Angeschlagenen gute Besserung und uns allen ein kühles Plätzchen.

Barbara😘
110 kg Indtil videre tabt: 10 kg.    Stadig tilbage: 30 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juli 2018:
718 kcal Fedt: 20,17g | Prot.: 42,64g | Kulhyd.: 96,58g.   Frokost: Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Salat: Taboulé. Aftensmad: Gurken mit Quark gefüllt. mere..
stabil vægt

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