optiholm's Dagbog, 31 jul 18

tom efter 1h festival i portugal och magsjuka igår
83,1 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 1,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 juli 2018:
326 kcal Fedt: 24,65g | Prot.: 11,97g | Kulhyd.: 12,50g.   Morgenmad: Aminopro Energidryck, Alesto Cashewnötter. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


optiholm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.