Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2018
|
48,4 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
|
1291 kcal
|
Fedt: 65,44g | Prot.: 48,90g | Kulhyd.: 127,35g.
Morgenmad: Сыр Российский, Сгущенка, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Вишня, Мёд. Frokost: Кетчуп, Майонез, Ашан Самаркандская Халва, Яшкино Конфеты Ярче, Чай, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Aftensmad: Вареное Яйцо, Яшкино Конфеты Ярче, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Andet: Лента Вишня, Чай, Сыр Российский, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Омлет или Яичница с Колбасой. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristina_15_08_'s Vægt Historie
|