Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2018
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2018:
|
1408 kcal
|
Fedt: 40,68g | Prot.: 47,19g | Kulhyd.: 224,32g.
Morgenmad: Абрикос, Мёд, Кофе с Молоком, Прозапас Геркулес. Frokost: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Абрикосы, Красное Яблоко, Чай, Прозапас Геркулес, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Aftensmad: Rich Персиковый Сок, Косуля, Борщ, Красные Помидоры. Snacks/Andet: Чай, Красное Яблоко, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Абрикосы, Прозапас Геркулес, Ирга. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristina_15_08_'s Vægt Historie
|