Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2018
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2018:
|
1215 kcal
|
Fedt: 39,01g | Prot.: 61,85g | Kulhyd.: 155,01g.
Morgenmad: Butter, Mehrkornbrot, Kaffee mit Milch, Honig. Frokost: Zopf, Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Lidl Junge Erbsen Extra Fein, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Kinder Kinder Riegel (12,5g), Äpfel. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leilani.60's Vægt Historie
|