Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2018
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2018:
|
1899 kcal
|
Fedt: 99,34g | Prot.: 63,03g | Kulhyd.: 195,86g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Соль, Белый Город Молоко 2.5%, Прозапас Геркулес, Красное Яблоко, Абрикосы, Невская Трапеза Колбаса Добрынинская, Яйцо (Целое), Помидоры. Frokost: Добрый Яблочный Сок, Orion Choco Pie, Mamba Жевательные Конфеты, Чай, MacChocolate Горячий Шоколад, Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо. Aftensmad: Вареное Яйцо, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Мёд, Прозапас Геркулес, Чай, Борщ, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andet: Инмарко Мороженое Белый Парус. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristina_15_08_'s Vægt Historie
|