Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2018
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2018:
|
1268 kcal
|
Fedt: 57,20g | Prot.: 79,23g | Kulhyd.: 115,46g.
Morgenmad: Honig, Butter, Mehrkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: BioBio Bergkäse, Gut & Günstig Mozzarella, Putenbrust Fleisch, Avocado, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. Aftensmad: Putenbrust Fleisch, Ratatouille. Snacks/Andet: Kinder Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker, Kinder Schokolade, Nektarinen. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leilani.60's Vægt Historie
|