Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2018
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2018:
|
1753 kcal
|
Fedt: 51,25g | Prot.: 93,07g | Kulhyd.: 233,25g.
Morgenmad: Вдохновение Шоколад Классический, Чай с Молоком, Арбуз, Рис Отварной. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Азбука Вкуса Вешенки со Спаржей для Жарки. Aftensmad: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Шампиньоны Тушеные, Чай, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Велком Ветчина Говяжья. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|