Warrigeboel's Dagbog, 22 sep 18

Warrigeboel's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

4x op de weegschaal gestaan maar het stond er echt, 62,5! Dat is lang geleden 😱
Ondanks heel veel taart door m’n verjaardag, gister een mcflurry en 2 weken lang niet gesport!

Ben wel een klein beetje bang dat ik veel spiermassa ben verloren dmv het weinige sporten en minder kcal inname maar voor nu koester ik dit. 😌

62,5 kg Indtil videre tabt: 13,1 kg. Stadig tilbage: 0 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 september 2018:

1448 kcal

Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

Taber 0,5 kg om Ugen

28 tilhængerne Støtte

Kommentarer

En mn balkje is blauw!! 🤩

22 sep 18 af medlem: Warrigeboel

Topper!!!

22 sep 18 af medlem: Helena0567

🎉💪🏽🎈

22 sep 18 af medlem: adff

Nog gefeliciteerd dan! 🎉🎈

22 sep 18 af medlem: adff

Lekker hoor! en nog gefeliciteerd!

22 sep 18 af medlem: Elfje69

wauw, wat goed!

22 sep 18 af medlem: Rensie 1111

Shirley nog van 💙 gefeliciteerd met je verjaardag.

22 sep 18 af medlem: Biene Mays

Goessow! En van harte!

22 sep 18 af medlem: elntien

Nope, spierafname gaat gelukkig niet zo snel. Je kan er vanuit gaan dat het vooral vetmassa is, en geen spiermassa! Lekker bezig & nog gefeliciteerd!! 🤗🤗

22 sep 18 af medlem: rickydemooij

Lekker hoor! Ik zie een groen balkje bij je?

22 sep 18 af medlem: annemiek rembil

Thanks alll! ❤️ Ja annemiek, ik had mijn streef op 63, nu op 62, vandaar dat ie weer groen is 😉

22 sep 18 af medlem: Warrigeboel

Goed bezig!!! Ik heb hem ook bijgesteld maar nog niet aangepast ik geniet even van het behaalde resultaat haha

22 sep 18 af medlem: debbiestaps

Goed bezig! En nog gefeliciteerd wijfie😘

22 sep 18 af medlem: csiersma


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Warrigeboel's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Warrigeboel's Dagbog, 22 sep 18

Indsend en Kommentar

Warrigeboel's Vægt Historie