|
Эх, день рождения сына дал о себе знать😒Чуть больше поела сладкого и всё, тут же отложилось😒
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2018:
|
1059 kcal
|
Fedt: 31,31g | Prot.: 51,20g | Kulhyd.: 144,07g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Помидоры, Плов с Курицей. Frokost: Цикорий с Молоком, Помидоры. Aftensmad: Картофель Тушеный с Мясом, Dr. Korner Хлебец Черничный, Цикорий с Молоком. Snacks/Andet: Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|