Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2018
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2018:
|
867 kcal
|
Fedt: 28,36g | Prot.: 65,19g | Kulhyd.: 90,63g.
Morgenmad: Banaan. Frokost: Garnalen, Aspergesoep. Aftensmad: Albert Heijn Champignons, AH Hamblokjes Gekookt, Ei. Snacks/Andet: Mango's, Arla Skyr. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|