Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2018
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2018:
|
636 kcal
|
Fedt: 29,07g | Prot.: 45,46g | Kulhyd.: 53,96g.
Morgenmad: Куриные Грудки, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Frokost: Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Aftensmad: Яичница с Помидорами. Snacks/Andet: Coca-Cola Кола, Славянка Конфета Славяночка Шоколадная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lanceraraim's Vægt Historie
|