Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2018
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2018:
|
471 kcal
|
Fedt: 12,52g | Prot.: 31,07g | Kulhyd.: 62,93g.
Morgenmad: Banaan. Frokost: Albert Heijn Drie Kleuren Quinoa, AH Gerookte Zalm, Tomaten, Komkommer (met Schil). mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|