Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2018
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2018:
|
2098 kcal
|
Fedt: 176,44g | Prot.: 71,18g | Kulhyd.: 59,39g.
Morgenmad: Rukola, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Jajko, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju. Aftensmad: Swojska Chata Kapusta Kwaszona, President Camembert Naturalny, Natka Pietruszki, Polmlek Masło Ekstra Czeladzkie, Zupa Pomidorowa. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fronciara's Vægt Historie
|