Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2018
|
53 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2018:
|
1456 kcal
|
Fedt: 63,41g | Prot.: 57,95g | Kulhyd.: 167,32g.
Frokost: Insalata di Cavolo, Pizza con Carne, Falafel, Pomodori. Snacks/Andet: Cetriolo (con Buccia), Olive, Daygum Protex Chewing Gum, Fiorentini Riccioli di Crusca, Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, Dietor My Dietor, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Caffè (in Polvere). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|