Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2018
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2018:
|
372 kcal
|
Fedt: 26,79g | Prot.: 28,99g | Kulhyd.: 1,96g.
Morgenmad: Куриное Крыло. Frokost: Яичница. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lanceraraim's Vægt Historie
|