Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2019
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2019:
|
991 kcal
|
Fedt: 40,77g | Prot.: 132,10g | Kulhyd.: 43,66g.
Morgenmad: Pão Nino Pão Nino sem Casca, Supply Life Pasta de Amendoim Integral Natural. Frokost: Coqueiro Atum Ralado em Água. Snacks/Andet: SupraSoy Leite sem Lactose, NETTO ALIMENTOS Clara de Ovo Desidratada, Tang Tang Sabor Uva (Baixo Açucares), Growth Supplements Soy Protein. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|