Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2019
|
102,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2019:
|
608 kcal
|
Fedt: 34,39g | Prot.: 25,36g | Kulhyd.: 50,41g.
Morgenmad: Dona Benta Bolinho de Chuva. Frokost: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Chá (Infusão), Beterraba Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gislene.cobianchi's Vægt Historie
|