Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2019
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2019:
|
757 kcal
|
Fedt: 41,96g | Prot.: 24,92g | Kulhyd.: 70,50g.
Morgenmad: Käse, Kaffee mit Milch, Marmelade, Butter, Vollkornbrot. Frokost: Mischkornbrot, Alpro Cuisine Soya, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Frischkäse. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leilani.60's Vægt Historie
|