Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2019
|
86 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2019:
|
422 kcal
|
Fedt: 17,56g | Prot.: 13,38g | Kulhyd.: 52,84g.
Morgenmad: Leerdammer Original, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, Honig, Ölz Toastbrot. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leilani.60's Vægt Historie
|