Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2019
|
105,2 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
711 kcal
|
Fedt: 42,23g | Prot.: 34,11g | Kulhyd.: 46,24g.
Morgenmad: Butterball Turkey Bacon, Metamucil Berry Burst Sugar Free, Coffee with Cream. Frokost: Egg Salad Sandwich. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|