Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2019
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2019:
|
1606 kcal
|
Fedt: 67,24g | Prot.: 102,09g | Kulhyd.: 148,61g.
Morgenmad: Глубокое Сгущеное Молоко, Сырники, Савушкин Молоко 1,5%. Frokost: Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Спагеттини с Фаршем. Aftensmad: Капуста Тушеная, Рыбные Котлеты. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|