Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2019
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108,1 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 februar 2019:
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2913 kcal
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Fedt: 94,02g | Prot.: 246,88g | Kulhyd.: 267,84g.
Morgenmad: Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Frokost: Corny Free Schoko (20g), Frey Nutrition 55Er Cookies & Cream. Aftensmad: Milbona Gouda Gerieben, Spaghetti Trocken, Olivenöl, Gut & Günstig Junge Erbsen, Zucchini, Möhren, Rote Paprika, Brunch Brunch Original, Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Lidl Skyrella, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt. Snacks/Andet: Milbona Cool Snack, Schokolade, Tomaten, Milbona Skyrella. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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Gjallarhorn.'s Vægt Historie
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