Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2019
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1975 kcal
|
Fedt: 92,91g | Prot.: 105,11g | Kulhyd.: 181,97g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Каравай Английский Хлеб, Пискаревский Сметана 15%, Творог 5%. Frokost: Меленъ Лечо по Домашнему, Первая Свежесть Шарики Куриные, Запаренная греча, Дмитровский Молочный Завод Варёнка в Вафельной Трубочке. Aftensmad: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Активиа Биойогурт Клубника, Творог 5%. Snacks/Andet: NAR Гранатовый Сок. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena.sertakova's Vægt Historie
|