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Guten Morgen ihr hübschen Menschen da draußen, so lieb ich meine Waage 😬, ich wünsche euch dass euch heute nur nette Menschen begegnen, bei uns ist der Himmel blau und die Sonne lacht, was will ich mehr. Einen schönen Donnerstag 🤗 ☀️ 🍀
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71,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1491 kcal
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Fedt: 31,74g | Prot.: 103,80g | Kulhyd.: 201,21g.
Morgenmad: Aldi Putenbrustfilet Zitronenpfeffer, Lidl Brezel, Aldi Rote Paprika, Kaffee, Milch 1,5%, Latte Macchiato. Frokost: Puten-Kartoffeln-Topf. Aftensmad: Combino Pastasauce Alla Siciliana, Mais, Rote Zwiebeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Andet: Latte Macchiato. mere..
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2407 kcal
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Motion:
Shopping - 30 minutter, Se TV - 2 timer, Kontorarbejde - 9 timer, Madlavning - 1 time, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 45 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 2 timer og 45 minutter. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Dir auch Schlumpfine😊☀️ genieß den Tag
21 mar 19 af medlem: Hydroxonium
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21 mar 19 af medlem: Schlumpfine_
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Blauer Himmel, Sonnenschein, ich höre das Herz unseres Kindes schlagen...Jap, guter Tag. 😊 Wünsch ich dir auch!
21 mar 19 af medlem: Jazzue
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Das ist schön Jazzue, da freu ich mich für dich 🍀🍀🍀🍀 lang, lang ists her 😍
21 mar 19 af medlem: Schlumpfine_
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Guten Morgen,hab einen schönen Tag ☕😊
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Wünsch dir auch einen schönen sonnigen Donnerstag 🙋♀️! Bin gerade eine große Runde gegangen ist super draußen 😁
21 mar 19 af medlem: Mel.81
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Guten Morgen. Dir auch ein Tag voller Sonnenschein! 🌞🌷☕🙋
21 mar 19 af medlem: proudmary2010
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Wow, das ist gleich mal ein Satz nach unten, Gratulation 😊
21 mar 19 af medlem: Pinguin1512
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Guten Morgen 😊 den wünsche ich dir auch 🌞☺️👍
21 mar 19 af medlem: Pittiplatsch 50
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21 mar 19 af medlem: Joe466
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Guten Morgen, ab 500 gr aufwärts freu ich mich immer richtig
21 mar 19 af medlem: LottiMcFly
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Ich auch liebe Lotti, muss aber gestehen an meinen Sporttagen wäre mir mehr lieber, weil ich es am nächsten Tag wieder droben habe, aber ich werde heute ganz feste viel arg unter meinem ETB bleiben und die Hoffnung stirbt bekanntlich zuletzt 😂😋
21 mar 19 af medlem: Schlumpfine_
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Top Tag für dich, 500 g weniger, Sonne und blauer Himmel! Schönen Nachmittag!
21 mar 19 af medlem: Nizzy1988
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@mel mit meinem Meerschweinchen eine Runde drehen geht leider nich, sitze wieder beim Füttern mit mir, sonst hätte ich die Mittagssonne genießen können 🤗
21 mar 19 af medlem: Schlumpfine_
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Wir haben auch vier Meerlies 🙈
21 mar 19 af medlem: Mel.81
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Oh wie schön, ich lieb diese kleinen putzigen Ferkelchen 😍
21 mar 19 af medlem: Schlumpfine_
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