Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
821 kcal
|
Fedt: 29,88g | Prot.: 45,65g | Kulhyd.: 98,65g.
Morgenmad: Banaan. Frokost: Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Bosto Zilvervliesrijst, Gekookte Broccoli (Vers). Aftensmad: Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Weight Watchers Jonge Kaas. Snacks/Andet: Danio Nectarine Framboos-Framboise. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|