Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2019
|
102,9 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2293 kcal
|
Fedt: 55,28g | Prot.: 215,36g | Kulhyd.: 240,90g.
Morgenmad: Lidl Skyrella, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%. Frokost: Gut & Günstig Müsliriegel Haselnuss. Aftensmad: Gekochtes Ei, Brokkoli, Fishfinesse Schlemmerfilet Italiano, Basmati-Reis. Snacks/Andet: Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gjallarhorn.'s Vægt Historie
|