Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2019
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2087 kcal
|
Fedt: 52,67g | Prot.: 104,62g | Kulhyd.: 308,29g.
Morgenmad: Ударница Мармелад, Окей Зефир с Ароматом Ванили, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр Гауда, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Греча запаренная, Пискаревский Молоко 2,5%. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом, Макфа Вермишель Отварная, Мираторг Венский Шницель (Розовая Телятина), Помидоры. Aftensmad: Lactica Греческий Йогурт, Село Зеленое Творог 5%, Бананы. Snacks/Andet: Лаваш Тонкий, Окей Зефир с Ароматом Ванили, Ударница Мармелад, Мёд, Изюм, Грецкие Орехи, Груша. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena.sertakova's Vægt Historie
|