|
When the minicut goes too far..
|
87,4 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3050 kcal
|
Fedt: 88,38g | Prot.: 182,25g | Kulhyd.: 383,43g.
Morgenmad: Kung Markatta Rödbetsjuice, Espressokaffe, Star Nutrition Omega-3, Whey 100%, Chiafrön, Havregryn, Blåbär (Osötade, Frysta), Hårdkokt Ägg, Star Nutrition Salted Caramel Protein Bar. Frokost: ICA Olivolja Extra Virgin, Morötter, Sevan Bulgur, Felix Mild Kebabsås, Kronfågel Kycklingkebab. Snacks/Andet: Estrella Linschips, Njie ProPud Chocolate, Breyers Mint Chip. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|