Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2019
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1070 kcal
|
Fedt: 25,91g | Prot.: 47,60g | Kulhyd.: 151,20g.
Frokost: Ikea Softeis, Fettreduzierter Milchkaffee, Elstar. Aftensmad: Kartoffeln, Kühne Rotkohl das Original, Salami, Kürbiskernbrötchen, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|