Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2019
|
101,7 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2688 kcal
|
Fedt: 71,02g | Prot.: 219,99g | Kulhyd.: 311,26g.
Morgenmad: Desira Skyr Bourbon Vanille, Gut & Günstig Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%. Frokost: Top Mare Forellen-Filets. Aftensmad: Italiamo Parmigiano Reggiano, Ja! Schlagsahne, Rote Zwiebeln, Brokkoli, Kaufland Mozarella Light, Barilla Fusilli. Snacks/Andet: Gummibärchen, Sportness Eiweiß 50%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gjallarhorn.'s Vægt Historie
|