Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2019
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1455 kcal
|
Fedt: 52,17g | Prot.: 83,49g | Kulhyd.: 158,20g.
Morgenmad: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Домик в деревне Молоко 2,5%. Frokost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Крупа Полба, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Aftensmad: Куриное Филе. Snacks/Andet: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Далматово Сушки "Воздушные Петельки Ванильные". mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|