Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2019
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99,8 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2476 kcal
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Fedt: 74,49g | Prot.: 169,73g | Kulhyd.: 276,05g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Aldi Sandwichtoast Weizen, Milch 1,5%. Frokost: Heinz Tomato Ketchup, Olivenöl, Kartoffeln Kartoffeln Roh (ohne Schale), Putenbrust Fleisch. Snacks/Andet: Sun Snacks Mini Snack Mix, Choceur Mini Schoko Küsse, Milch 1,5%, Dr. Oetker Vanillezucker, Edeka Elstar Apfel, Chiquita Banane, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Milch 1,5%. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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Gjallarhorn.'s Vægt Historie
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