wuschel_75's Dagbog, 11 maj 19

Habs befürchtet, nur nicht in dem Ausmaß 😣 Mein Rücken ist so schlimm, wie ewig nicht... 😢
72,6 kg Indtil videre tabt: 24 kg.    Stadig tilbage: 9,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.
Tager 5,6 kg om Ugen

53 tilhængerne    Støtte   

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Kommentarer 
Hey! Nicht klagen, kämpfen! 💪😃 
11 maj 19 af medlem: Andreas Kunz
Gute Besserung 
11 maj 19 af medlem: Heupferdchen
@Cherusker - Keine Sorge, hab gestern die 100 % trotzdem erreicht, aber der Preis war hoch 🙈💪 
11 maj 19 af medlem: wuschel_75
Guten Morgen meine Liebe. Was ist mit deinem Rücken?😔Auf alle Fälle gute Besserung und einen ruhigen Samstag.😘😘😘😘😘 
11 maj 19 af medlem: proudmary2010
Gute Besserung!  
11 maj 19 af medlem: Computer.Biene 2
Moin moin und ein Schönes Wochenende  
11 maj 19 af medlem: Wusel51
Was hast du denn gemacht? 😳 
11 maj 19 af medlem: michi_live
Schnelle Besserung 🌻 
11 maj 19 af medlem: Ritamine_
Schnelle gute Besserung. Rückenschmerzen sind schlimm.🙋‍♀️😍 
11 maj 19 af medlem: schnorra
Gute Besserung liebe Wuschel _75 
11 maj 19 af medlem: Wusel51
Ohweh, klingt gar nicht gut! Wodurch ist es diesmal ausgelöst? Kannst du 2 bis 3 Tage viel liegen und dann sanft und entspannt wieder aufbauen? Gute Besserung für dich! 
11 maj 19 af medlem: Kol.IbrI
Gute Besserung 🤗  
11 maj 19 af medlem: Samson1967
Gute Besserung, erst mal Rückenschmerzen weg und dann dem Rest weiter Beachtung schenken.  
11 maj 19 af medlem: Seybo
Hallo Wuschel ,schönen Abend noch und gute Besserung 🙋 
11 maj 19 af medlem: buecherwurm_02
Oh je werd schnell wieder fit und dann geht's wieder weiter 😘 
11 maj 19 af medlem: Mel.81
Was soll ich sagen... 🤔 Die Darmgeschichte ist Schuld am Übergewicht, schränkt mich ziemlich ein und macht die Ernährung sehr teuer. Ist aber der Nebenkriegsschauplatz. Das Hauptproblem ist die HWS, etc. Hab deshalb den Job verloren und brauche seit über zwei Jahren meine Ersparnisse auf. Ich muss endlich wieder arbeiten können... Sport ist immer eine Gradwanderung zwischen fit werden und kaputt gehen... War sooo motiviert, weil ich körperlich endlich wieder belastbarer werde, habe weiter gesteigert - war wohl doch zu viel... Keine Sorge, wird schon wieder werden. 
11 maj 19 af medlem: wuschel_75
Danke euch ganz ❤lich 🤗🤗🤗 Schönen Abend noch 😘 
11 maj 19 af medlem: wuschel_75
Die beschriebene Gradwanderung ist mir auch bekannt. Ich versuche Schmerzen mit Kurkuma (Gewürz/Ingwergewächs) zu killen. Schau mal im Internet. Mir tut es ganz gut, wenn meine Hüften verrückt spielen nach den Sport. Gute Besserung 🍀💚🍀 
11 maj 19 af medlem: *Skorpion-Queen*
ich drück dir ganz fest die Daumen, dass es bald wieder besser wird👍🍀👍🍀👍🍀👍 
11 maj 19 af medlem: bawayak
@jacki Danke für die Info. Ich schwöre auch auf Kurkuma. Außerdem auf basische Ernährung.  
11 maj 19 af medlem: wuschel_75

     
 

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