Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2019
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99,9 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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4856 kcal
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Fedt: 226,15g | Prot.: 210,26g | Kulhyd.: 354,37g.
Morgenmad: Monster Assault Energy, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32%, Corny Free Weiße Schoko, Belegtes Käsebrötchen, Corny Free Weiße Schoko, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Frokost: Sodexo Currywurst mit Pommes. Aftensmad: Kekse, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32%. Snacks/Andet: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Iglo Fischstäbchen, Gouda, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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Gjallarhorn.'s Vægt Historie
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