Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2019
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1350 kcal
|
Fedt: 47,81g | Prot.: 74,65g | Kulhyd.: 161,95g.
Morgenmad: Milbona Naturjoghurt, Magerquark, Banane. Frokost: Spaghetti Bolognese, Lidl Griechischer Joghurt. Snacks/Andet: Bienenstich. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|