michelle_vaillant's Dagbog, 14 jun 19

слилась налипшая вода, как и предполагалось
89,4 kg Indtil videre tabt: 0,6 kg.    Stadig tilbage: 2,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juni 2019:
2039 kcal Fedt: 86,75g | Prot.: 148,65g | Kulhyd.: 154,61g.   Morgenmad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Frokost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана 20%, Главсуп Щи по-Деревенски, Белая Дача Салатный Микс, Сало, Кинто Ткемали Классический, Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Now Foods Бразильский Орех, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Грецкие Орехи, Персики, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Запеканка со Смородиной. mere..
Taber 7,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


michelle_vaillant's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.