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So weit so gut. Die letzten Meter zum Zielgewicht werden hart.
Trotzdem veränderte sich der Körper, auch ohne Gewichtsabnahme. Man sieht hier und da schon einen Bauchmuskel (vielleicht auch nur eingebildet:-) )und die Oberarme werden auch dicker.
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78,9 kg
Indtil videre tabt: 25,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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924 kcal
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Fedt: 72,98g | Prot.: 53,99g | Kulhyd.: 18,01g.
Morgenmad: Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Chavroux Milder Ziegenkäse, REWE Wiener Würstchen. Frokost: Penny Markt Rindsmettwurst. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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