SergioZ07's Dagbog, 17 jun 19

75waist 36neck
67,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juni 2019:
2756 kcal Fedt: 82,98g | Prot.: 148,27g | Kulhyd.: 366,19g.   Morgenmad: Brazil Nuts, Dried Whole Sesame Seeds, Cooked Chard (Fat Not Added in Cooking), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Carrots. Aftensmad: Meridian Natural Peanut Butter, Apples, Extra Virgin Olive Oil, Bimbo artesano integral, Egg, Doria spaghetti nutrivit, Now Foods Virgin Coconut Oil. Snacks/Andet: Meridian Natural Peanut Butter, Honey, Now Foods Virgin Coconut Oil, Bananas, Egg White, Oats. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


SergioZ07's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.