Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2019
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
495 kcal
|
Fedt: 24,53g | Prot.: 26,45g | Kulhyd.: 47,50g.
Morgenmad: Stockmeyer Leberwurst Fein, Aldi Kochschinken, Schinken, Rama Balance, Gekochtes Ei, Milchkaffee, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
isa181280's Vægt Historie
|