Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2019
|
103,6 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2019:
|
2750 kcal
|
Fedt: 94,34g | Prot.: 76,98g | Kulhyd.: 275,04g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Wasabi Erdnüsse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Frokost: Mamma Gina Lasagne Bolognese. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gjallarhorn.'s Vægt Historie
|