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🙏🏽🙏🏽🙏🏽
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81,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 august 2019:
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1056 kcal
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Fedt: 68,44g | Prot.: 95,63g | Kulhyd.: 20,28g.
Morgenmad: Pilão Café, Leite de Coco Caseiro, Bacon, Ovo. Aftensmad: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal), Castanhas-do-Pará, Sadia Filé Mignon Suíno, Anglo Picanha, Pepino (com Casca), Abacate. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
06 aug 19 af medlem: sandra@lowcarb
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Vem ni mim setinha azul que eu quero lhe usar 🤭🤭🤭
06 aug 19 af medlem: DeahFitness
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06 aug 19 af medlem: Luthianne
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06 aug 19 af medlem: sandra@lowcarb
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@Luthianne, tmj lindona !! 🙌🏽💪🏽🤜🏽🤛🏽
06 aug 19 af medlem: DeahFitness
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06 aug 19 af medlem: ka almeida
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06 aug 19 af medlem: CatarinaCortez
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Parabéns Guerreira💪🏻💪🏻🙌🏻🌷💖
06 aug 19 af medlem: Lu_leoninaa
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@ka Almeida , obrigada ! 🌻
06 aug 19 af medlem: DeahFitness
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@CatarinaCortez , tmj ! 🙆🏽♀️
06 aug 19 af medlem: DeahFitness
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@Lu , obrigada minha amiga linda 💓⚘😍
06 aug 19 af medlem: DeahFitness
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06 aug 19 af medlem: IsabelSena
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Que extraordinário! Parabéns amiga 💎💙💎💙🎯
06 aug 19 af medlem: LCIbérica
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Olha o foco aí, gente!!! 👏👏👏🎊🎊🎉🎉😘
06 aug 19 af medlem: laralcam
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@IsabelSena , obrigada viu ? Vamos lá 💓
06 aug 19 af medlem: DeahFitness
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@Mari , minha amiga linda e incentivadora sempre, gratidão eterna ⚘⚘⚘
06 aug 19 af medlem: DeahFitness
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Parabéns Deah! Esse é o melhor incentivo pra quem está focado ⤵️⤵️⤵️🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻❤️🌷💞🥰😍😘
06 aug 19 af medlem: Pri✌🏻
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@Pri , verdade amiga !!! 🙌🏽💪🏽😍
06 aug 19 af medlem: DeahFitness
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Uhuuuuulllll 👏👏👏. Tá lindo esse foco 💃⬇⬇⬇⬇💙💙💙💙💙💎💎💙💙💙💙
06 aug 19 af medlem: catia tere
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E ele tá descendo 💃💃💃💃....uhuuu👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 parabéns ...pela determinação...
06 aug 19 af medlem: NúbiaRaquel
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